河野瑠衣菜コーチ
・COZY陸上クラブ統括マネージャー
・JAAF公認ジュニアコーチ
・陸上・スプリントコーチ
サマースクール、合宿・強化練習
サマースクール
小学1年生から参加できる！
2023年の夏休みはJASSBA(ジャスバ）、COZY(コージー)の夏休み企画！サマースクールは1日から気軽に参加できるチケット制。 合宿やキャンプ・クリニックは集中してトレーニングできます。（※クリニックは1day形式で1日から参加できます！）
ジュニア期の大切な時期に、年代ごとの身体作り、習慣作り、また子どもたちの心身における成長を促せるようサポートしていきます。
自分の可能性を広げ、自分自身と向き合いチャレンジしていきましょう！
合宿・クリニック
夏合宿・キャンプ・クリニック
集中トレーニング！
ジュニアゴルファー夏合宿
長野・塩嶺カントリークラブ及び周辺小学1年生～中学3年生
①8/11(金・祝日)～8/13(日)≪2泊3日≫
②8/12(土)～8/13(日) ≪1泊2日≫
③8/17(木)～8/18(金) ≪1泊2日≫
年代に合わせたジュニアゴルファーの身体作りやプロゴルファーの競技力向上の為のフィジカルトレーニング等、長年の経験を 活かし、今年度は中学生の受け入れ体制も作り、小学生高学年生・中学生は強化・競技力を高めるためのトレーニングを しっかり行っていきます。低学年生は、高学年生に向けた身体作り、基盤作りと怪我の予防を重点に置き、ラウンドを重ねて いきます。8/11は、ゴルフ選手に必要なスプリントトレーニングを重点的に行っていきます。
詳細はこちらをご覧ください
陸上 合宿・強化練習会
長野・茅野市陸上競技場を中心小学4年生～高校1年生
8/9(水)～8/11(金・祝日) ≪2泊3日≫
COZY陸上専門のコーチと共に競技力の向上はもちろんのこと、年代に合わせた身体作りや強化・競技力を 高めるための基礎練習をしっかり行っていきます。
長野県・茅野市で開催のため、湿度も高くならないため、比較的涼しく 合宿環境にも適しております。また、茅野市全体の標高が高く、一番低いところでも700m以上あります。
合宿を通して、子供たちの心身における成長も促せるようサポートしていきます。
長野・伊那市陸上競技場にて開催小学4年生〜中学3年生
①7/31（月）9:00〜12:00
②8/7（月）9:00〜12:00
昨年同様に今年も伊那市陸上競技場にて陸上強化練習会を開催します。
短距離パートを中心に基礎づくりの練習プログラム中心の内容で実施をします。
- 現在、イベントのご案内はありません。
開催要項
| 日程と場所 |
|
|---|---|
| 対象 | 小学1年生～中学3年生 |
| 参加費 | ジュニアゴルファー夏合宿：詳細はこちらをご覧ください 陸上 合宿・強化練習会：①2泊3日会員35,000円 非会員40,000円 ②1泊2日会員24,500円 非会員28,000円 |
| 持ち物 | 運動できる服装、タオル、飲み物 |
楽しい！夏休み限定プログラム！
年長から小学6年生
JASSBAでは長野県長野市、松本市、上伊那において夏休み限定サマースクールを開校致します。
年長から小学6年生までのお子様にご参加頂けます。
JASSBA・COZY会員・非会員を問わずに、1回から参加頂ける夏休み限定のお得なチケット制です。
楽しい！夏休み限定プログラム！
- 体育レッスン各種
- 運動あそび
- かけっこ教室
- サーキット運動
- ボールあそび・スポーツ
- フィジカルトレーニング
など楽しく体を動かせるプログラムを予定しています！
運動を通して、
体を動かす楽しさを覚えたり、
体作りをしていきたいと思います。
- 現在、イベントのご案内はありません。
開催要項
| 日程と場所 |
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|---|---|
| 対象 | 年長〜小学6年生 |
| 参加費 | 1回チケット 3,300円 (＠3,300円) 2回チケット 6,270円 (＠3135円) 3回チケット 8,910円 (＠2,970円) 4回チケット 11,220円 (＠2,805円) 5回チケット 円 13,200(＠2,640円) 6回チケット 14,850円 (＠2,475円) 7回チケット 16,170円 (＠2,310円) 8回チケット 17,160円 (＠2,145円) 9回チケット 17,820円 (＠1,980円) 10回チケット18,150円 (＠1,815円) |
| 持ち物 | 運動できる服装、タオル、飲み物 |
陸上
- 現在、イベントのご案内はありません。
専門のコーチと一緒に基礎練習
対象：小学4年生から高校1年生 ※プログラムにより対象が変更しますので、詳細をご覧ください。
《合宿》長野・茅野市陸上競技場を中心 小学4年生～高校1年生
8/9(水)～8/11(金・祝日) ≪2泊3日≫
COZY陸上専門のコーチと共に競技力の向上はもちろんのこと、年代に合わせた身体作りや強化・競技力を 高めるための基礎練習をしっかり行っていきます。
長野県・茅野市で開催のため、湿度も高くならないため、比較的涼しく 合宿環境にも適しております。また、茅野市全体の標高が高く、一番低いところでも700m以上あります。
合宿を通して、子供たちの心身における成長も促せるようサポートしていきます。
《強化練習会》COZY陸上強化練習会 伊那市陸上競技場 小学4年生から中学校3年生
①7/31(月) 9:00〜12:00
①8/7(月) 9:00〜12:00
河野瑠衣菜コーチによる短距離を中心とした陸上強化練習会を伊那市陸上競技場にて開催致します。
陸上 合宿・強化練習会 開催要項
| 日程と場所 |
|
|---|---|
| 対象 | 小学4年生から高校1年生 ※プログラムにより対象が変更しますので、詳細をご覧ください。 |
| 参加費 | 合宿 ①2泊3日会員35,000円 非会員40,000円 ②1泊2日会員24,500円 非会員28,000円 強化練習会5,500円(税込)/会員4,400円（税込） |
| 持ち物 | 運動できる服装、タオル、飲み物、スパイク（無くてもOKです） |
コーチ紹介
野球
- 現在、イベントのご案内はありません。
夏休み企画・ベースボールキャンプ
長野市、上伊那
対象：小学3年生から中学3年生
夏休み企画・ベースボールキャンプ 開催要項
| 日程と場所 |
|
|---|---|
| 対象 | 小学3年生から中学3年生 |
| 参加費 | 5,000円（JASSBA、COZY会員 4,000円） ※ SFB×COZY北信ベースボールキャンプは3,000円 |
| 持ち物 | 野球道具一式、タオル、飲み物、昼食 |
コーチ紹介
-
小嶋 満 Mitsuru Kojima
-
大島 世己 Sena Oshima
元信濃グランセローズ投手
野球において、技術やパフォーマンスを高めるには基盤が大切です。
体作り、動作の基本を身につける事で怪我をしにくくなり、かつレベルアップしていくことができると思います。
継続は力なりです。一緒にコツコツと取り組んでいきましょう！
ゴルフ
小学1年生から参加できる！
夏合宿・キャンプ・クリニック
集中トレーニング！
ジュニアゴルファー夏合宿
長野・塩嶺カントリークラブ及び周辺小学1年生～中学3年生
①8/11(金・祝日)～8/13(日)≪2泊3日≫
②8/12(土)～8/13(日) ≪1泊2日≫
③8/17(木)～8/18(金) ≪1泊2日≫
年代に合わせたジュニアゴルファーの身体作りやプロゴルファーの競技力向上の為のフィジカルトレーニング等、長年の経験を 活かし、今年度は中学生の受け入れ体制も作り、小学生高学年生・中学生は強化・競技力を高めるためのトレーニングを しっかり行っていきます。低学年生は、高学年生に向けた身体作り、基盤作りと怪我の予防を重点に置き、ラウンドを重ねて いきます。8/11は、ゴルフ選手に必要なスプリントトレーニングを重点的に行っていきます。
詳細はこちらをご覧ください- 現在、イベントのご案内はありません。
対象：小学1年生～
開催要項
| 日程と場所 |
|
|---|---|
| 対象 | 小学1年生～ |
| 参加費 | ジュニアゴルファー夏合宿：詳細はこちらをご覧ください 陸上 合宿・強化練習会：①2泊3日会員35,000円 非会員40,000円 ②1泊2日会員24,500円 非会員28,000円 |
| 持ち物 | 運動できる服装、タオル、飲み物 |