2023年夏 伊那市1day陸上強化合宿

2023年夏 COZY陸上強化合宿in長野 開催のお知らせ

昨年も開催をしました長野県伊那市での1day陸上強化練習会ですが、今年も同様に開催を致します。

詳細は6月下旬に公開いたいます。

①7月31日(月)長野県伊那市

②8月7日(月)長野県伊那市

お申込みはこちらより

https://www.cozy-sports.com/oneday/oneday/oneday-2013/

2023年夏 COZY陸上強化合宿in長野 開催のお知らせ

2023年夏 COZY陸上強化合宿in長野 開催のお知らせ

昨年は長野県伊那市において、3日間の1day陸上強化練習会を開催致しましたが、今年は宿泊型強化合宿も加え、昨年よりもバージョンアップをした内容で実施を致します。

①8月10日(水)〜8月11日(金)長野県茅野市

《8月10日(木)・11日(金) COZY陸上合宿 in 茅野市》

お昼は各自ご用意くださいますようお願い致します。
○日時:8月10日(木)9:15〜16:30
    8月11日(金)9:15〜13:00
○集合時間:9:00に集合をお願いします。
○練習会場:8月10日(木)9:15〜16:30 茅野市運動公園 広場野球場
     【会場:https://maps.app.goo.gl/6BMKdMyPP3Tx5SXC7?g_st=il】
     【駐車場:https://maps.app.goo.gl/4jWAaABF5xfr6dg2A?g_st=il】
・集合場所:茅野市運動公園 広場野球場
○練習会場:8月11日(金)9:15〜13:00 茅野高等学校グラウンド
     【会場:https://maps.app.goo.gl/iQjbMdq7TxbU1FjGA?g_st=il】
     【駐車場:お車もこちらへ】
・集合場所:茅野高等学校

○解散:8月10日の練習は16:10までとし、グラウンド整備、片付けをした後16:30には解散とします。
    8月11日の練習は12:40までとし、グラウンド整備、片付けをした後13:00には解散とします。
※雨天の場合は中止となります。中止の場合は当日の朝、7時までには判断をする予定です。 その際はお申込みを頂いておりますメールアドレスまたは LINE へご連絡を致します。
○費用:8月10日(木) 10,000円・8月11日(金) 7,000円 当日現金支払い、または事前決済(クレジット決済)
○持ち物:スパイク(なくてもok)・昼食・飲み物・補食 服装は動ける服装であればどのような服装でも構いません。
○練習内容:8月10日、8月11日の練習は午前中「動きづくり・体づくり」を中心に、午後「走り」をテーマに行いますが、参加選手に意見を聞きながら練習内容を組んで行きますので、状況により多少変更がある場合がございます。

【練習の流れ(予定)】
*8月10日(木)*9:15-16:30 茅野市運動公園 広場野球場
9:00集合
9:15 練習開始、ウォーミングアップ・補強・ドリル・ながし
11:00 ラン
12:00 昼食・休憩
13:00 午後練習開始、補強・ドリル
14:30 ラン
16:10 練習終了 練習の密度が濃い練習になります。体力的にも頭脳的にも大変になるかと思いますが、子供達の成 長の一助となれるよう練習を組んで行きますので、どうぞよろしくお願い致します。

*8月11日(金)*9:15-13:00 茅野高等学校グラウンド
9:00集合
9:15 練習開始、ウォーミングアップ・補強・ドリル・ながし(9:30〜ジュニアゴルファー合流)
10:30 ラン
12:40 練習終了

○指導者:COZY河野
○保護者の皆様へお願い:練習の質問事項や普段の取り組みに関するご質問があれば、お気軽にお声がけください。
*************
COZY では【LINE 公式アカウント】の運用をしております。 よろしければ、この【LINE 公式アカウント】のお友だち登録をお願いします。 https://lin.ee/iinJfLg
当日の連絡などが迅速にスムーズになります。 どうぞよろしくお願いいたします。

COZY陸上クラブ長野 陸上競技大会出場報告(南信地区小学生陸上競技大会)

【長野県南信地区小学生陸上競技大会】
6月4日に長野県茅野市にて開催されました南信地区小学生陸上競技大会へ、COZY陸上クラブ長野へ在籍している選手が出場しました。ずっと破ることができず悔しがっていた16秒の壁。
その壁を、今大会予選で見事破り、自己ベスト更新!!
そして長野県大会進出を決めました。
陸上が大好きな小学5年生の短距離選手。大好きな気持ち、頑張りたい気持ち、これまで頑張ってきた選手の努力がこうして結果としてもあらわれ、成長を感じさせてくれて、私たちもとても嬉しく思います。
6月18日に控えた長野県小学生陸上競技大会へ、仕切り直して臨みます!
ぜひ大会を楽しんで頑張ってきてもらいたいです。

2023年夏 長野県サマースクールのご案内

2023年夏はJASSBAによるサマースクールを長野県内でも開催致します。
対象は年長さんから小学6年生を対象としております。
お子様に楽しい夏休みを過ごして頂けるよう、運動・スポーツの面でJASSBA及びCOZYは機会を設けて参ります。
お気軽にご参加ください。

JASSBA会員・非会員を問わずに、1回から参加いただける、夏休み限定企画です。

【開催予定】
⚪︎上伊那
7/31(月) 9:00-11:00(アスリート塾 9:00〜10:00 体育教室 10:10〜11:00)箕輪町ながたドーム
8/8(火)   9:00-11:00(かけっこ 9:00〜9:45 バルシューレ 10:00〜10:50)箕輪町ながたドーム
8/21(月) 9:00-11:00(陸上教室 9:00〜10:00 体育教室 10:10〜11:00)南箕輪村大芝屋内運動場

⚪︎松本市
7/28(金) 9:00-11:00(かけっこ9:00〜9:45  アスリート塾10:00〜11:00)今井恵の里
8/4(金) 9:00-11:00(体育教室9:00〜9:50  陸上教室10:00〜11:00)
8/7(月) 9:00-11:00(かけっこ9:00〜9:45  バルシューレ10:00〜10:50)
8/18(金) 9:00-11:00(体育教室9:00〜9:45 アスリート塾10:00〜11:00)
8/22(火) 9:00-11:00 (かけっこ9:00〜9:45 バルシューレ10:00〜11:00)

⚪︎長野市
7/27(木)

8/1(火)
8/3(木)
8/7(月)
8/18(金)
8/22(火)

 

【料金】

1回チケット 3,300円 (@3,300円)
2回チケット 6,270円 (@3,135円)
3回チケット 8,910円 (@2,970円)
4回チケット 11,220円 (@2,805円)
5回チケット 円 13,200(@2,640円)
6回チケット 14,850円 (@2,475円)
7回チケット 16,170円 (@2,310円)
8回チケット 17,160円 (@2,145円)
9回チケット 17,820円 (@1,980円)
10回チケット18,150円 (@1,815円)

【注意事項】

・お申込み日程のキャンセルについては、お申込み日程、開催日の7日前(1週間前)までにご連絡をお願いいたします。・
・お申込み日程、開催日の7日前(1週間前)以降はキャンセル不可とさせていただきます。
・お申込み日程に上記期間内にご連絡なく欠席した場合の払い戻しはいたしません。
・お申込み日程の変更を希望する場合は、開催日の7日前(1週間前)までにご連絡ください。
・チケットの有効期限は、記載の日程内(サマー)のみとなります。
・期間内にご使用できなかったチケットについては、事前(開催日の7日前まで)にご連絡いただいた場合に限り、差額分の払い戻しをいたします。
・お申込み日程の終了後、追加でチケットを買い足す場合には、追加日程分の価格となります。
例)2回追加したい場合=2回チケット購入(6,270円)となります。
・使用後のチケットを含めた日数(3回分の差額)価格にはなりませんのでご了承ください。・
・お支払いは、参加日の初日に、回数分の総額をお支払いを頂くかクレジットによる事前決済をお願いいたします。
・チケットの譲渡・転売は禁止いたします。1世帯内で御兄弟で使用することのみ可能です。

 

お申込み

https://www.cozy-sports.com/oneday/

COZY陸上クラブ・陸上競技大会出場報告

【COZY陸上クラブ 陸上競技大会出場】
5月20日、21日の2日間、COZY陸上クラブ長野 長野校、松本校、伊那校で日々練習に取り組んでいる選手たちが各地域で開催されました陸上競技大会へ出場をしました。選手のみなさん、本当によく頑張りました!!
出場レース
◉5月20日◉
・中信地区小学生陸上競技大会
→100m
・北信地区小学生陸上競技大会
→コンバインドB
◉5月21日◉
・上伊那小学生陸上競技大会
→100m
→南信大会進出へ
・岡谷市民春季陸上競技選手権大会
→60m、100m
今回初めての大会出場をした選手、昨年度のリベンジを胸に出場をした選手。
一人一人がそれぞれの気持ちを胸に出場をしました。
とても緊張したと思います。不安な気持ちもあったと思います。
その中、選手たちは全力で挑んでいました。
アップの時には、笑顔でわくわくしていて。
召集の時には、不安な様子でドキドキしていて。
レースが近づくにつれ、表情は集中しているような強張っているような様子で。
徐々に表情は変化をしていき。
競技がスタートすると、普段の練習や様子からは見られなような表情や姿、目をしていて、子ども達の成長を肌で感じられました。
競技が終わった後は、爽やかな表情、悔しそうな表情、嬉しそうな表情の中、親御さんと楽しくお話しをしている様子。
最後には、楽しかった、目標ができた、タイムを更新したい、こういった感想や言葉を子ども達からも聞けました。
嬉しい表情、悔しい表情、楽しい表情、ほっとした表情、照れた表情、子ども達のキラキラとした表情をたくさん見ることができる機会になり、それが一つの経験として未来に繋がっていく日にもなったと思います。
結果云々ではなくて、子ども達にとっても、親御さんにとっても、初めての経験や初めて見る姿が、この機会が充実した日になってくれたことが本当に嬉しく思っています。
そして私たちにとっても、その時間はとても素敵な時間になりました。
こうした経験をさせてくれた皆様に感謝です。本当にありがとうございます。
これからもっと多くのことを経験していく中で、たくさんの楽しさを見つけ感じながら、輝いていってほしいと心から願っております。
COZY陸上クラブ統括責任者 河野瑠衣菜

相談は無料。まずは、お気軽に
お問い合わせください