わくわくする自分、可能性は無限大基礎から学び、身につける。

COZY陸上クラブ

陸上クラブ
基本理念

Challenge to Limit

自分の可能性を広げ、自分自身と向き合いチャレンジしていきましょう。

目標を高く、忘れない楽しさ

一人一人が目標を持って、目標に向かって効率良く練習を積んでいきましょう。また、記録や結果ばかりではなく身体を動かす楽しさ、陸上競技の楽しさ、仲間と共に頑張り高め合う楽しさ、得られる達成感などもたくさん味わっていきましょう。

スポーツマンシップ

陸上競技を通じて、自らが責任をもって決断・行動・挑戦する勇気を学んでいきましょう。
向かう先、所属、競技、目標などは違えど、同じ空間や時間の中で日々練習に励むチームや周りの選手への配慮や心配りも選手として大切な行動です。

基礎を大切にする

基礎練習はとても地味なトレーニングや練習ですが、基礎から身につけ、ベースを作り段階的に練習を積んでいくことでスキルアップ、未来への成長に繋がる近道です。
基礎を大切に、練習を繰り返していきましょう。

埼玉県朝霞

毎週火曜日COZY陸上クラブ
小学生クラス 17:30~19:00(90分)
中学生クラス 19:00~20:30(90分)

埼玉県戸田

毎週土曜日COZY陸上クラブ
13:30~15:00(90分)

長野県伊那校

毎週土曜日COZY陸上クラブ伊那校
かけっこクラス
(年中〜小2)
09:00~09:45(45分)
低学年クラス
(小1〜小3)
09:50~10:50(60分)
高学年クラス
(小4〜小6)
11:00~12:15(75分)
アスリートクラス
(小1〜小6)
13:30~15:00(90分)
毎週火曜日COZY陸上クラブ伊那校
低学年クラス
(小1〜小3)
17:30~18:30(60分)
アスリートクラス
(小1〜小6)
18:30~20:00(90分)

長野県辰野校

毎週土曜日COZY陸上クラブ辰野校
低学年クラス
(小1〜小3)
17:30~18:30(60分)

長野県松本校

毎週日曜日COZY陸上クラブ松本校
かけっこクラス
(年中〜小2)
09:00~09:45(45分)
低学年クラス
(小1〜小3)
09:50~10:50(60分)
高学年クラス
(小4〜小6)
11:00~12:15(75分)

長野県長野校

COZY陸上クラブ長野校
詳細が確定次第ご案内致します

クラブの特徴

定期的な記録会

できるできないという結果を表したりクラブ内で競う訳ではありません。実際に記録を測定して、自分がどのくらい成長したのか、現状把握、課題抽出、長所発見、それが目標設定へと繋がるきっかけを作っていきます。

大会への出場

結果だけに目を向けず、経験、緊張感、達成感、挑戦、嬉しさ、悔しさなど多くのことを味わい感じ、内面的な成長もしていきましょう。
また今の自分のレベルを知って、目標を決めて練習へ取り組んでいきましょう。

動画を使ったコーチング

自分の走りをイメージすることも大切ですが、自身の動画を見ならが一つ一つの動きを知り理解をしていくことも自分の走りを知れる機会になります。
動画を見ながら自分の走りと向き合う時間を作っていきます。

身体の使い方を学ぶ

走りは全身運動です。
身体を大きく、コンパクトにリズム良く動かしていくために必要不可欠なことは自分の身体を扱えることです。多種多様な動作やドリルから使い方を身につけ、自分がイメージした動作を身体で表現していきましょう。

陸上競技以外のスポーツへも繋がる身体作り

陸上競技には【走・投・跳】3つの分野があり、基礎基本的なベースの上にそれぞれの身体作り、身体の使い方、動作があります。
短距離のスピードはもちろん、上半身・下半身の動かし方、重心移動・位置・置き方、足の着き方・運び方など多くは陸上競技以外のスポーツへ共通し活かせる部分の要素です。また専門競技以外のスポーツを経験することは新しい発見や成長のきっかけにも繋がります。
パフォーマンス向上、レベルアップを目指していきましょう。

COZY陸上クラブ 募集要項

埼玉県朝霞

場所 朝霞市 朝霞中央公園周辺
対象 小学3年生~中学生
日時 毎週火曜日
小学生クラス 17:30~19:00(90分)
中学生クラス 19:00~20:30(90分)
回数 年間40回
入会金 11,000円(税込)
年会費 5,500円(税込)
月会費 小学生クラス 8,800円(税込)
中学生クラス 9,350円(税込)
持ち物 トレーニングウェア、シューズ、タオル、飲み物
  • 無料体験随時受付中!!!
  • スポーツ保険料、COZY Tシャツが含まれます。
  • 兄弟姉妹が2名以上入会された場合は1人当たり月謝500円割引になります。

COZY陸上クラブ 朝霞

埼玉県戸田

場所 戸田市スポーツセンター周辺
対象 小学2年生~6年生
日時 毎週土曜日
13:30~15:00(90分)
回数 年間40回
入会金 11,000円(税込)
年会費 5,500円(税込)
月会費 8,800円(税込)
持ち物 トレーニングウェア、シューズ、タオル、飲み物
  • 無料体験随時受付中!!!
  • スポーツ保険料、COZY Tシャツが含まれます。
  • 兄弟姉妹が2名以上入会された場合は1人当たり月謝500円割引になります。

COZY陸上クラブ 戸田

長野県伊那校

場所 伊那市
対象
かけっこクラス 年中〜小学2年生
低学年クラス 小学1年生〜小学3年生
高学年クラス 小学4年生〜小学6年生
アスリートクラス 小学1年生〜小学6年生
日時 毎週土曜日
かけっこクラス 09:00~09:45(45分)
低学年クラス 09:50~10:50(60分)
高学年クラス 11:00~12:15(75分)
アスリートクラス 13:30~15:00(90分)
毎週火曜日
低学年クラス 17:30~18:30(60分)
アスリートクラス 18:30~20:00(90分)
月会費
かけっこクラス 4,400円円(税込)
低学年クラス 5,500円円(税込)
高学年クラス 6,600円円(税込)
アスリートクラス 7,700円円(税込)
持ち物 トレーニングウェア、シューズ、タオル、飲み物
  • 無料体験随時受付中!!!
  • スポーツ保険料、COZY Tシャツが含まれます。
  • 兄弟姉妹が2名以上入会された場合は1人当たり月謝500円割引になります。

COZY陸上クラブ長野 伊那校

長野県辰野校

場所 辰野町
対象
低学年クラス 小学1年生〜小学3年生
日時 毎週月曜日
低学年クラス 17:30~18:30(60分)
月会費
5,500円(税込)
持ち物 トレーニングウェア、シューズ、タオル、飲み物
  • 無料体験随時受付中!!!
  • スポーツ保険料、COZY Tシャツが含まれます。
  • 兄弟姉妹が2名以上入会された場合は1人当たり月謝500円割引になります。

COZY陸上クラブ長野 辰野校

長野県松本校

場所 松本市
対象
かけっこクラス 年中〜小学2年生
低学年クラス 小学1年生〜小学3年生
高学年クラス 小学4年生〜小学6年生
日時 毎週日曜日
かけっこクラス 09:00~09:45(45分)
低学年クラス 09:50~10:50(60分)
高学年クラス 11:00~12:15(75分)
月会費
かけっこクラス 4,400円円(税込)
低学年クラス 5,500円円(税込)
高学年クラス 6,600円円(税込)
持ち物 トレーニングウェア、シューズ、タオル、飲み物
  • 無料体験随時受付中!!!
  • スポーツ保険料、COZY Tシャツが含まれます。
  • 兄弟姉妹が2名以上入会された場合は1人当たり月謝500円割引になります。

COZY陸上クラブ長野 松本校

無料体験・入会生徒随時募集中!

子供たちの人的な成長を促し機会を作る長野県内から全国へ、そして世界へ羽ばたける野球選手を育てる

少年野球クラブチーム
⻑野Regulus

⻑野Regulus
大切にしたいこと

技術の習得と野球の理解を深める

技術の上達には「理解すること」が欠かせません。反復練習とともに丁寧な説明を行い、着実な上達を目指します。 戦略が豊富な野球の特性を共に学び、創造力や独創性ある選手を目指します。

野球の愉しさと勝利を追求する

外的な環境から与えられた「楽しさ」ではなく、自分の中から湧き上がる「愉しさ」を全員で追求していきます。愉しさは主体性に繋がり、自分で考える力を養ってくれます。そうした日常が、成長や勝利へ繋がると信じています。

トレーニング、栄養指導、マインドセット

野球の上達には、技術練習以外にも身体を作るトレーニングや食事に関する学び、自分自身の内面を高めていくマインドセットなどグラウンド外でも行えることが沢山あります。将来に生きる知識を学んで行きましょう。

長野

毎週土・日曜日・祝日
小学生対象 09:30~12:00(180分)

⻑野Regulus 募集要項

長野

場所 長野市内近郊のグランド・屋内施設
対象 年長から小学校6年生
日時 土曜日・日曜日・祝日
09:00~12:00(180分)
入会金 10,000円(税込)
年会費 10,000円(税込)
月会費 10,000円(税込)
持ち物 トレーニングウェア、シューズ、タオル、飲み物
  • 無料体験随時受付中!!!
  • スポーツ保険料、施設使用料、セカンドシャツ代金が含まれます。
  • 兄妹割として2人目以降半額(2人兄弟の場合は9,000円)。
  • 帽⼦及びユニホームは、チームが指定・あっせんするデザインのものを各⾃で購入していただきます。
  • スパイク、アンダーシャツ、ソックスは、チームが指定するものを各⾃で購入していただきます。

⻑野Regulus

相談は無料。まずは、お気軽に
お問い合わせください